ОТПРАВЛЯЕМСЯ В ОТПУСК С МАЛЫШОМ. ЧАСТЬ 2.

(Продолжение. Первую часть материала читайте тут: Отправляемся в отпуск с малышом. Часть 1.)

6. Питание

Если ваш ребенок еще не ест "взрослую" пищу, продумайте его рацион на предстоящую поездку. Запаситесь растворимыми кашами (лучше молочными), баночным овощным и мясным пюре, растворимыми чаями. Выбирайте только ту продукцию, с которой ребенок уже знаком. Отдельная проблема - вода. Чаще всего расстройства пищеварения у детей (а, бывает, и у взрослых) связаны именно с ней. И дело даже не в качестве воды, а в смене ее состава. Поэтому, поите малыша только бутылочной питьевой водой, которую можно купить в любом месте без проблем.

7. Прочие вещи

Из других необходимых вещей следует отметить:

1. Большой пляжный зонт;
2. Одноразовые подгузники;
3. Горшок: малыш до пяти лет не может и не должен пользоваться в дороге общественным туалетом. Это неудобно, негигиенично, да к тому же в нужный момент он может быть закрыт или занят. За несколько дней до отъезда подготовьте малыша к тому, что ему придется пользоваться горшком (например, если он уже отвык от него). Горшок должен обязательно иметь крышку. Маленькая хитрость: вы можете избежать проблемы с мытьем горшка, если будете вкладывать внутрь герметичный целлофановый пакет (как в мусорное ведро). Для соблюдения личной гигиены малыша обязательно пользуйтесь влажными салфетки.
4. Большая клеенка (лучше две)
5. Пеленки и простынки для малыша
6. Электрочайник
7. Стиральный порошок
8. Пакеты для мусора
9. Веревка и прищепки
10. Посуда ребенка и кастрюлька для приготовления детской пищи
11. Несколько бутылочек и сосок - если ребенок пользуется ими
12. Коляска. Возьмите ее с собой в любом случае, даже если дома предпочитаете обходиться без нее. Если вы путешествуете с грудным малышом, обязательно также автомобильное креслице, люлька из коляски или большая плетеная корзина с ручками.

Если вы путешествуете поездом, натяните бечевку или простыню крест-накрест от нижней к верхней полке, чтобы малыш не упал с нее. Постарайтесь расположиться на полке напротив, чтобы вы могли видеть его, а он - вас, если проснется.

8. Аклиматизация

Здесь необходимо учесть несколько моментов.
Меняя обстановку для малыша постарайтесь в первую очередь соблюсти привычный для него режим.
Чаще всего признаки перестройки организма у малыша возникают на 3-4 сутки после приезда. Может подняться температура, появиться понос. Для того, чтобы свести к минимуму проявления акклиматизации, в первые несколько дней приучайте его к морю и солнцу постепенно. 1-2 дня лучше вообще воздержаться от купаний в море и ограничиться бассейном. В первые пару дней походите по кромке воды, помочите ножки, дайте ребенку возможность привыкнуть к морю. После купания сразу заверните малыша в полотенце, отнесите в тень, тщательно вытрите, переоденьте трусики, и только потом выпускайте на солнце. И не забывайте про панамку! Лучшее время для ребенка - c 8 до 11 утра и после 5 часов вечера.
Если у малыша посинели губы и ногти, появилась «гусиная кожа» и ледяной носик, значит малыш перекупался. Разотрите и укутайте руки и ноги. Не усаживайте его сразу на солнце (резкая смена температуры – стресс для организма). В тени ребенок тоже отогреется. В этот день больше не купайтесь. Впредь договоритесь со своим пловцом о времени, которое он проведет в воде. Если температура воды ниже 20*С, достаточно будет 3-5 минут; выше 20*С – 10-15 минут. В другое время используй бассейн.
Солнце необходимо малышу для нормальной выработки витамина D, который является регулятором обмена кальция и фосфора в организме. Однако, умеренность должна быть и в принятии солнечных ван. Это не значит, что малыша вообще нельзя выпускать на солнце. Но, для совсем маленьких деток время пребывания на пляже без защиты должно быть минимальным. Помните также, что даже водостойкие кремы после купания нужно наносить заново и обязательно на сухую кожу.
Старайтесь, чтобы малыш ходил босиком. Даже по гальке (и, особенно, по ней!). Трудно переоценить пользу от такой стимуляции нервных окончаний.

Пусть ваш совместный отдых станет приятно незабываем!

Читайте еще по этой теме: Отправляемся в отпуск с малышом. Часть 1. Поход в лес или горы с детьми! Супер-отдых! Отдых с детьми? Миссия выполнима! Путешествия за границу – юридический аспект АКВАПАРКИ КРЫМА– волшебство водяных брызг Море-море! А какое именно?	А как вы оцениваете эту статью? 1 2 3 4 5 Никто еще не голосовал за эту статью Текущий рейтинг: 0 С 02.06.2010 - 327