Очень хорошее упражнение для укрепления мышц спины и формирования правильной осанки подсказала нам наша замечательная тренер.

Попросите ребенка встать на четвереньки. Теперь пусть малыш вытянет назад правую ногу и вытянет вперед левую руку. Нужно попытаться стоять как можно дольше сохраняя равновесие. Затем поменять руку и ногу, постояв сколько возможно теперь на правой ноге и левой руке.

Можно соревноваться - кто простоит дольше, тот победил :-)